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ATLÉTICO ITAPEMIRIM FAZ TREINO DE MUSCULAÇÃO E FUNCIONAL EM ACADEMIA

Nada de bola na tarde desta segunda-feira (07), a equipe do atlético Itapemirim treinou atividades físicas na academia ao ar livre em Itapemirim.

As movimentações do dia foram trabalhos de força (membros inferiores e superiores) musculação e funcionais.

Dividido em dois grupos, o elenco do galo da Vila realizou atividades funcionais e de musculação, já na manhã desta terça-feira (08) a equipe faz um treinamento físico no Centro de Treinamento Armando Zanata e voltará a trabalhar no gramado na parte da tarde, onde acontecerá um treino coletivo.

A equipe do Atlético Itapemirim se prepara para o primeiro jogo treino contra o Tombense da cidade de Tombos MG, que acontecerá neste sábado às 17h no Estádio José Olívio Soares na Vila sede de Itapemirim, onde os portões estarão abertos para os torcedores.

https://www.facebook.com/atleticoitapemirim/photos/pcb.2185182471546391/2185181854879786/?type=3&theater

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