A 44ª Corrida de São Pedro em Cachoeiro de Itapemirim está chegando e a Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Qualidade de Vida (Semesp) preparou uma novidade especial para os participantes. A partir deste domingo (14), a equipe da Semesp estará oferecendo aulas de preparação para a competição na Praça de Fátima, localizada na avenida Beira Rio.
As atividades de preparação acontecerão todos os domingos até a data da corrida, com início às 7h. Para participar, basta comparecer no local, mas é recomendado que os participantes estejam com roupas leves, tênis adequados e garrafinhas de água para se manterem hidratados durante as atividades.
Durante as aulas de preparação, os profissionais da Semesp estarão fornecendo orientações valiosas para melhorar o desempenho dos atletas na corrida. Serão realizados exercícios de alongamento e aquecimento, além de dicas sobre alimentação e cuidados com o corpo nos dias que antecedem a competição.
O objetivo das aulas é auxiliar tanto os participantes que estão competindo pela primeira vez, quanto aqueles que desejam aprimorar seu desempenho na corrida. A Corrida de São Pedro atrai pessoas de diversas idades e localidades, por isso é importante oferecer orientações que possam ajudar a todos os competidores.
Rodolpho Maia, secretário de Esporte, Lazer e Qualidade de Vida de Cachoeiro, destaca a importância dessas orientações para os participantes da corrida. Ele ressalta que o foco é proporcionar dicas úteis que possam contribuir para uma melhor preparação dos atletas, visando um desempenho mais satisfatório na competição.
Portanto, se você está se preparando para a 44ª Corrida de São Pedro em Cachoeiro de Itapemirim, não perca a oportunidade de participar das aulas de preparação oferecidas pela Semesp. Compareça na Praça de Fátima aos domingos e aproveite para receber orientações e dicas valiosas para melhorar seu desempenho na corrida. Garanta seu lugar na competição e esteja preparado para dar o seu melhor no dia da prova.
Distribuição Imprensa – Assessoria de Comunicação Prefeitura de Cachoeiro de Itapemirim-ES Fonte: Link para Fonte
