Está cientificamente comprovado que o pilates proporciona saúde física e mental, podendo ser feita por um público bem variado, que vai de atletas a gestantes, bem como pessoas em reabilitação. E quem fala mais sobre essa atividade física que pode ser praticada por pessoas de qualquer idade, inclusive por gestantes, é a fisioterapeuta Kelly Zoppé, […]
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